MARK-N architects studio

私の中学以来の友人が異業種交流会のようなサロンを月に１回、企画・開催している。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 サロンの内容は、恵比寿・広尾あたりのちょっと気取った感じのレストランを借りて（毎回違うところらしい）、様々な分野で活躍している方をゲストに招いて食事をしながらお話を伺う。というものでゲストの方以外は営業活動禁止。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今まで3、4回参加した事があるのですが、交流会といっても全然硬い雰囲気はなく、かなりフレンドリーな会で、いわゆる大人な感じの「有意義な時間」というものが過ごせる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここのところ、ちょうどサロンの日に用事が重なる月が続いてご無沙汰なんですが、最後の会の時はミュージックセラピストの安藤香織さんという方をゲストとして招いて、その時に安藤香織さんのCDを購入した。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほぼ毎朝このCDをかけながら仕事を始めている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　特に晴れた日の朝なんかは、東の窓から入ってくる朝の光とピアノの音楽がとても心地良く、とても落ちつきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アルファ波はリラックスしている状態の時に現れる脳波で、うとうとしたり夢見心地状態の時に現れる脳波がシータ波。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　意識がありながらシータ波に達っした状態になった時が創造性が生まれる瞬間だそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いい一日が過ごせそうな気分になってきます。